Αρχική

Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου 2013

Επείγον! Ζητείται αίμα ομάδας Β Rh αρνητικό!


Η συνάνθρωπός μας Ζαγαριώτη Αναστασία νοσηλεύεται μετά από πτώση στο νοσοκομείο Καρπενησίου και απαιτείται μια μονάδα αίματος  Β Rh αρνητικό.
Η ανακοίνωση και η έκκληση για αίμα αφορά όλους τους ανθρώπους και όλους τους αρμόδιους φορείς που μπορούν να βοηθήσουν.
Τηλ. Κέντρο Νοσοκομείου Καρπενησίου: 22373 - 50100
Τηλέφωνο συγγενή της ασθενούς: 6968066243 (Τάσος Ζαγαριώτης)

Γάντια


Γάντια-Μόδα χειμώνας 2013-2014
Άγγιγμα  μυστηρίου
Τα γάντια τα φοράνε οι μοτοσικλετιστές, αλλά και οι ''καλές κυρίες'', για να προστατέψουν τα χέρια τους από το κρύο, αλλά και να μην φαίνονται οι ρυτίδες στα χέρια τους...
Αν εσείς δεν οδηγείτε ούτε μοτοσυκλέτα, αλλά ούτε και είσαστε καλή κυρία, αποκτήστε ένα ζευγάρι, γιατί τα γάντια χαρίζουν ένα ιδιαίτερο touch μυστηρίου και κομψής θηλυκότητας.

Γαρίφαλο


To γαρίφαλο έχει μια αναισθητική δράση στους ιστούς του στόματος.
Τα γαρίφαλα ή Syzygium aromaticum είναι τα αρωματικά αποξηραμένα μπουμπούκια του δέντρου της οικογένειας Myrtaceae.
Τα γαρίφαλα είναι εγγενή στις Μολούκες νήσους στην Ινδονησία και χρησιμοποιούνται ως καρύκευμα σε κουζίνες σε όλο τον κόσμο.
Γαρίφαλα συγκομίζονται, κυρίως, στην Ινδονησία, την Ινδία, τη Μαδαγασκάρη, το Zanzibar, το Πακιστάν και τη Σρι Λάνκα.
Το γαρίφαλο είναι δέντρο αειθαλές που μεγαλώνει σε ύψος που κυμαίνεται από 8-12 μ., με μεγάλα φύλλα και άνθη. Τα μπουμπούκια σταδιακά εξελίσσονται σε έναφωτεινό κόκκινο χρώμα, όταν είναι έτοιμα για τη συλλογή.
Τα γαρίφαλα συγκομίζονται όταν 1,5-2 εκατοστά και αποτελούνται από ένα μεγάλο κάλυκα, που καταλήγει σε τέσσερα σέπαλα και τέσσερα κλειστά πέταλα που σχηματίζουν μια μικρή μπάλα στο κέντρο.
Θεωρείται ένα πολύ ισχυρό καρύκευμα, λόγω της ευγενόλης, που αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος της γεύσης του γαρίφαλου του (85 τοις εκατό).
Η ευγενόλη ένωση είναι υπεύθυνη για το μεγαλύτερο μέρος του χαρακτηριστικού αρώματος στο γαρίφαλο.
Η ευγενόλη αποτελεί το 72-90% του αιθέριου ελαίου. Άλλα σημαντικά βασικά συστατικά του έλαιου γαρίφαλου είναι η ακετυλοευγενόλη, το βήτα-καρυοφυλλένιο και η βανιλλίνη, το κρατεγολικό οξύ, οι τανίνες, όπως μπικορνίνη, το γαλλοταννικό οξύ, το σαλικυλικό μεθύλιο (παυσίπονο), η ευγενίνη, φλαβονοειδή, καμφορά, ραμνετίνη και ευγενιτίνη, τριτερπενοειδή, όπως ολεανολικό οξύ, στιγμαστερόλη και καμπεστερόλη και αρκετά δευτερεύοντα τερπένια. 

Μη φαρμακευτικές χρήσεις
  • Γαρίφαλα χρησιμοποιούνται συχνά σε χώρες της Ασίας, της Αφρικής και της Μέσης Ανατολής σε μαρινάδες κρέατος.
  • Μπορούν, επίσης, να χρησιμοποιηθούν για τη δημιουργία γλυκών εδεσμάτων, όπως με φρούτα.
  • Στην μεξικάνικη κουζίνα, το γαρίφαλο είναι περισσότερο γνωστό ως Clavos de olor και συχνά χρησιμοποιείται μαζί με το κύμινο και κανέλα.
  • Το μπαχαρικό που χρησιμοποιείται σε ένα είδος τσιγάρου που ονομάζεται kretek στην Ινδονησία, αλλά και σε πούρα.
  • Το γαρίφαλο, επίσης, λειτουργεί ως απωθητικό μυρμηγκιών.

Παραδοσιακές θεραπευτικές χρήσεις
  • Τα γαρίφαλα χρησιμοποιούνται στην ινδική Ayurvedic ιατρική, κινεζική ιατρική, και τη δυτική και στον οδοντιατρικό χώρο, όπου το αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται ως αναλγητικό (παυσίπονο) για τα έκτακτα οδοντιατρικά περιστατικά. Το έλαιο γαρίφαλου, εφαρμόζεται σε μια κοιλότητα σε ένα δόντι και επίσης, ανακουφίζει τον πονόδοντο.
  • Επίσης, χρησιμοποιείται για την αύξηση υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι και να βελτιωθεί η περισταλτικότητα του πεπτικού συστήματος.
  • Επίσης, λέγεται ότι είναι ένα φυσικό ανθελμινθικό.
  • Το αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία όταν η διέγερση και η αύξηση της θερμοκρασίας είναι αναγκαία, ειδικά για πεπτικά προβλήματα. Η τοπική εφαρμογή πάνω από το στομάχι ή στην κοιλιά λέγεται ότι βοηθά το πεπτικό σύστημα.
  • Στην κινεζική ιατρική το  γαρίφαλο ή Ding Xiang διεγείρει τους μεσημβρινούς στα νεφρά, το σπλήνα και το στομάχι, και είναι καλό για τη θεραπεία του λόξυγγα και για την προστασία των νεφρών. Επειδή το βότανο θερμαίνει αντενδείκνυται σε άτομα με συμπτώματα έξαψης και χρησιμοποιείται στην ψυχρότητα από την ανεπάρκεια yang. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται για την ανικανότητα, για για την πρωινή ναυτία μαζί με ginseng και για τον έμετο και τη διάρροια.
  • Τα γαρίφαλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν εσωτερικά ως τσάι και τοπικά ως ένα έλαιο για τους υποτονικούς μύες, μεταξύ άλλων και για τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Αυτό εφαρμόζεται στην ιατρική του Θιβέτ.

Σύγχρονες θεραπευτικές χρήσεις και φαρμακευτικά σκευάσματα 
Στη Δυτική ιατρική χρησιμοποιούν τα γαρίφαλα και το έλαιο γαρίφαλου για τον οδοντιατρικό πόνο.
Το γαρύφαλλο μπορεί να μειώσει, επίσης, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. 
Τα γαρίφαλα έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλότερες δόσεις (η συνιστώμενη δόση είναι 400 mg/l) θεωρείται ως μέσο ευθανασίας. 
Επιπλέον, το έλαιο γαρίφαλου χρησιμοποιείται στην παρασκευή οδοντόκρεμων, σε καθαρτικά και διάλυμα το οποίο είναι ένα τοπικό αναισθητικό και χρησιμοποιείνται στην στοματική εξέλκωση και στις φλεγμονές. Η Ευγενόλη ή το έλαιο γαρίφαλου αναμιγνύεται με οξείδιο του ψευδαργύρου.
Η ευγενόλη μπορεί να είναι τοξική σε σχετικώς μικρές ποσότητες, τόσο χαμηλές όσο 5 ml.

Γαρίδες με μακαρόνια


Νόστιμη ελληνική συνταγή 
Γαρίδες με μακαρόνια
Υλικά
  • 1000 γρ. σπαγγέτι
  • 16 μεγάλες γαρίδες
  • 8 ντομάτες
  • 12 σκελίδες σκόρδο
  • 4 ποτήρια λευκό κρασί
  • μαϊντανός
  • 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
Εκτέλεση
-Ξεκινάμε βράζοντας τα μακαρόνια σε αλατισμένο νερό. Τα σουρώνουμε, τα λαδώνουμε και τα αφήνουμε, μέχρι να ετοιμαστεί η σάλτσα.
-Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε λίγο λαδάκι και σοτάρουμε το σκόρδο που το έχουμε κόψει σε κομμάτια.
-Στο τηγάνι παίρνουν σειρά οι γαρίδες, οι οποίες μόλις ροδίσουν τις «σβήνουμε» με το κρασί.
-Προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες φρέσκιες ντομάτες, αλάτι, πιπέρι και όσοι προτιμούν τα καυτερά μπορούν να ρίξουν επιπλέον κοκκινοπίπερο.
-Μετά από 5 – 10 λεπτά οι γαρίδες αποσύρονται σε ένα πιάτο κι εμείς συνεχίζουμε να ανακατεύουμε τη σάλτσα μας μέχρι να λιώσουν οι ντομάτες.
-Στο τέλος ρίχνουμε και τα μακαρόνια και ανακατεύουμε για να δέσουν τα υλικά μας. Είμαστε έτοιμοι για σερβίρισμα!
Σε μια πιατέλα ρίχνουμε τα μακαρόνια, σερβίρουμε από πάνω τις γαρίδες και πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και πιπεράκι.
Καλή σας όρεξη!

Γάντια αφής για τον χειμώνα


Έρχεται ο χειμώνας και τα κρύα
Θα κάνει κρύο και δεν θα μπορούμε να βγάλουμε τα γάντια!
Οι οθόνες αφής και τα ζεστά μας γάντια είναι ασύμβατα.
Υπάρχει όμως κόλπο...
Κεντήστε στην κάτω μεριά του δείκτη και του αντίχειρα του γαντιού ή των δαχτύλων που χρησιμοποιείτε για την οθόνη αφής. Αλλά για το κέντημα θα χρειαστείτε νάιλον κλωστή με ασημένια επίστρωση, ώστε το κέντημα που θα κάνετε να είναι αγώγιμο. Το σχήμα που θα έχει το κέντημα δεν έχει σημασία, φτάνει να έχει αρκετή ειδική κλωστή...
Γιατί να ξοδέψετε χρήματα για ειδικά γάντια, αφού είναι τόσο απλό;
Φροντίστε να το κάνετε από τώρα...
Βιβλιογραφία
Popular Science

Το γανόδερμα στη θεραπεία του καρκίνου


Γανόδερμα και καρκίνος 
Το Ganoderma lucidum (Reishi) στη θεραπεία του καρκίνου.
Το δημοφιλές μανιτάρι Ganoderma lucidum έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως για τη γενική προαγωγή της υγείας και της μακροζωίας στις χώρες της Ασίας.
Η ξηρά σκόνη του Ganoderma lucidum ήταν δημοφιλής ως μέσο θεραπείας του καρκίνου στην αρχαία Κίνα.
Το Ganoderma lucidum αναστέλλει την μεταγραφή του πυρηνικού παράγοντα κ Β (NF-κΒ) και  του ΑΡ-1, που οδηγεί σε αναστολή της έκφρασης του ενεργοποιητή πλασμινογόνου της ουροκινάσης  (υΡΑ) και του υποδοχέα του uPAR. 
Το Ganoderma lucidum καταστέλλει, επίσης, την κυτταρική προσκόλληση και την μετανάστευση των καρκινικών κυττάρων στον καρκίνο μαστού  και στον καρκίνο του προστάτη.
Έτσι, το Ganoderma lucidum καταδεικνύει, σαφώς, αντικαρκινική δράση σε πειράματα με  καρκινικά κύτταρα και έχει θέση ως διαιτητικό συμπλήρωμα για μία εναλλακτική θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού και τον καρκίνο του προστάτη.
Το γανόδερμα κυκλοφορεί στην αγορά ως συμπλήρωμα διατροφής και στην Ελλάδα.
Καλό είναι να ελέγχεται η βιολογική του δραστικότητα στα συγκεκριμένα προϊόντα. 
Βιβλιογραφία
Sliva D., Ganoderma lucidum (Reishi) in cancer treatment, Integr Cancer Ther. 2003 Dec;2(4):358-64.


Γάλα σόγιας για την υπέρταση και τον καρκίνο


Αντιυπερτασικό και αντικαρκινικό φάρμακο η σόγια.
Η κατανάλωση του γάλακτος της σόγιας μειώνει τον κίνδυνο των καρδιοαγγειακών νοσημάτων στις μεταεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, γιατί συμβάλλει στη μείωση τόσο της αρτηριακής πίεσης όσο και της χοληστερόλης.
Το εντυπωσιακό είναι ότι η κατανάλωση σόγιας ελαττώνει την αρτηριακή πίεση, όπως και τα αντιυπερτασικά φάρμακα.
Από άλλη μελέτη προκύπτει ότι η σόγια περιορίζει την εμφάνιση καρκίνου του ενδομητρίου.
Οι καρκίνοι του ενδομητρίου και των ωοθηκών είναι γνωστό πως επηρεάζονται από ορμόνες, όπως τα οιστρογόνα, τα οποία μιμούνται συστατικά της σόγιας.
Η έρευνα, που δημοσιεύεται στο περιοδικό «BJOG», υποδεικνύει ότι οι πιθανότητες εμφάνισης αυτών των μορφών καρκίνου μπορεί ενδεχομένως να είναι 40% χαμηλότερες στις γυναίκες που καταναλώνουν τις μεγαλύτερες ποσότητες τροφών με βάση τη σόγια.
Οι 7 έρευνες που ανασκόπησε η ομάδα περιέλαβαν περισσότερες από 169.000 γυναίκες, από τις οποίες 3.516 είχαν εμφανίσει τον έναν από τους δυο τύπους καρκίνου. Οι περισσότερες έρευνες αξιολόγησαν την πρόσληψη σόγιας ή συστατικών της, από τροφές όπως τα όσπρια και οι πρωτεΐνες σόγιας.
Βιβλιογραφία
  • Rivas M, Garay RP, Escanero JF, Cia P Jr, Cia P, Alda JO., Soy milk lowers blood pressure in men and women with mild to moderate essential hypertension, J Nutr. 2002 Jul;132(7):1900-2.
  • "Archives of Internal Medicine"; Effect of Soy Nuts on Blood Pressure and Lipid Levels in Hypertensive, Prehypertensive, and Normotensive Postmenopausal Women; F. Welty et al.; May 2007
  • "Nutrition, Metabolic, and Cardiovascular Disease"; Effect of Soy Isoflavones on Blood Pressure: A Meta-analysis of Randomized Controlled Trials; X.X. Liu et al.; February 2011
  • Myung SK, Ju W, Choi HJ, Kim SC; Korean Meta-Analysis (KORMA) Study Group, Soy intake and risk of endocrine-related gynaecological cancer: a meta-analysis, BJOG. 2009 Dec;116(13):1697-705. Epub 2009 Sep 19.