Diet of remorse - Η δίαιτα των τύψεων
Η δίαιτα αυτή είναι για όσους πήραν
πολλές θερμίδες το Σαββατοκύριακο και έχουν τύψεις...
Είναι ιδανική έπειτα από ένα
υπερφορτωμένο σε θερμίδες Σαββατοκύριακο.
Είναι δίαιτα που μπορεί να εφαρμοστεί
μία μέρα την εβδομάδα.
Απαγορεύεται όλη την ημέρα η ξηρά τροφή.
Η απώλεια βάρους και η αίσθηση ευεξίας
που θα έχετε μετά από αυτήν την ημέρα θα σας ικανοποιήσουν.
Για να περνάτε πιο ωραία Σαββατοκύριακα
χωρίς τύψεις...
ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ
Ημερομηνία έναρξης της δίαιτας:
Βάρος σώματος και λίπος:
Προηγούμενο:
Πρωί: Χυμό από ένα πορτοκάλι κι ένα
λεμόνι με μία κουταλιά του γλυκού μέλι, καφέ ή τσάι με γάλα χωρίς ζάχαρη
Μεσημέρι: 2 πορτοκάλια καθαρισμένα και
χωρισμένα σε φέτες κι ένα ποτήρι σόδα
18:
Χυμό από ένα πορτοκάλι κι ένα λεμόνι με μία κουταλιά του γλυκού μέλι,
καφέ ή τσάι με γάλα χωρίς ζάχαρη
Βράδυ: Χυμό από ένα πορτοκάλι κι ένα
λεμόνι με μία κουταλιά του γλυκού μέλι, καφέ ή τσάι με γάλα χωρίς ζάχαρη
Καλό Σαββατοκύριακο!
by Savvi Diet
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου