Το καλύτερο ρόφημα για την γρίπη

Συνταγή για αφέψημα για την γρίπη 

Συνταγή για αφέψημα για την γρίπη

Η γρίπη προκαλεί μια γρήγορη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτό είναι μια φυσική αντίδραση και ισοδυναμεί με την προσπάθεια του οργανισμού να περιορίσει την λοίμωξη.

Ο πυρετός, όμως, εξασθενίζει τον άρρωστο, γι' αυτό είναι καλύτερα να προκαλέσουμε εφίδρωση, που θα κατεβάσει τη θερμοκρασία.

Σε αυτή την περίπτωση συνιστάται το εξής αφέψημα:

Υλικά

• 1/2 κουταλάκι του γλυκού φιλιπέντουλα
• 1/2 κουταλάκι άγριοι μενεξέδες
• 1/2 κουταλάκι άνθη πριμαβέρας
• 1/2 κουταλάκι γλυκού τίλιο

Εκτέλεση

• Προσθέτετε μισό λίτρο βραστού νερού στο παραπάνω μείγμα, το σκεπάζετε και το αφήνετε να σταθεί.
• Μετά το σουρώνετε και το πίνετε ζεστό και μένετε στο κρεβάτι.
• Για τους δύσκολους ασθενείς επιτρέπεται να προστεθεί λίγο μέλι και μια κουταλιά κονιάκ ή ρούμι.
• Ανακουφιστείτε, τυλίγοντας τα πόδια σας με κομπρέσες από αραιωμένο ξύδι.

Βιβλιογραφία

Βότανα για ηλικιωμένους, Agatha Moore, Εκδ. Evripos