Γιατί όσοι έχουν διαβήτη δεν πρέπει να καπνίζουν

Διαβήτης και κάπνισμα δεν ταιριάζουν 

Το τσιγάρο δεν κόβεται με τα αντικαπνιστικά μηνύματα και συνθήματα, αλλά με την ενημέρωση.

Τα αντικαπνιστικά μηνύματα, συνθήματα και μέτρα ανάβουν περισσότερα τσιγάρα και αντιδράσεις και οδηγούν σε απρόβλεπτα αποτελέσματα.

Ο διαβητικός πρέπει να κόψει το τσιγάρο, όχι γιατί του το επιβάλλει ο γιατρός ή το κράτος αλλά γιατί έχει δικαίωμα και υποχρέωση να ζήσει μια καλύτερη ζωή.

Να λοιπόν τι έδειξαν οι έρευνες για την Διαβήτης και κάπνισμα δεν ταιριάζουν:

-Το κάπνισμα, είτε ενεργητικό είτε παθητικό, αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης του διαβήτη

-Στους διαβητικούς το κάπνισμα έχει δυσμενείς συνέπειες στην ρύθμιση του διαβήτη και στις διαβητικές επιπλοκές

-Οι διαβητικοί δεν φτάνει μόνο να μην καπνίζουν. Πρέπει να κάνουν και σωστή διατροφή και άσκηση

-Το κάπνισμα στους διαβητικούς συνδυάζεται με υψηλότερες τιμές γλυκόζης και γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης HbA1c. H νικοτίνη και τα άλλα 4.000 χημικά συστατικά του τσιγάρου μειώνουν την έκκριση της ινσουλίνης από το πάγκρεας, αλλά και προκαλούν αντίσταση στην ινσουλίνη με αποτέλεσμα τη δυσκολία χρησιμοποίησής της και δράσης της

-Το κάπνισμα επιταχύνει και επιβαρύνει τα καρδιοαγγειακά νοσήματα σε άνδρες καπνιστές και γυναίκες καπνίστριες

-Το κάπνισμα αυξάνει την προδιάθεση για θρομβώσεις στους διαβητικούς

-Οι διαβητικοί που καπνίζουν έχουν αρτηριακή υπέρταση

-Το κάπνισμα επιταχύνει και επιβαρύνει την διαβητική νεφροπάθειες, τη διαβητική  περιφερική νευροπάθεια και την διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια

-Το κάπνισμα μειώνει την καλή HDL χοληστερόλη και αυξάνει την αθηροσκλήρωση και τη στένωση των αρτηριών στους διαβητικούς

-Το κάπνισμα επιταχύνει και επιβαρύνει τα προβλήματα στύσης και σεξουαλικής λειτουργίας στους καπνιστές

-Το κάπνισμα στους διαβητικούς μπορεί επιπλέον να προκαλέσει οποιοδήποτε από τα νοσήματα που προκαλεί στους μη καπνιστές, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, καρκίνο πνεύμονα, καρκίνο στόματος, καρκίνο γλώσσας, καρκίνο λάρυγγα, καρκίνο παγκρέατος, αλλά και πρώιμη γήρανση

Όλα τα παραπάνω είναι δυστυχώς αλήθειες. Αλλά και μια άλλη αλήθεια είναι ότι άλλοθι για να συνεχίσει κάποιος το κάπνισμα υπάρχουν πολλά...

Οι αλήθειες όμως χρειάζονται κι αυτές υπεράσπιση και τόλμη.

Όποιος διαβητικός γνωρίζει τους κινδύνους οφείλει να κόψει το κάπνισμα, να κάνει σωστή διατροφή και άσκηση

Είναι προσωπική υπόθεση κι ευθύνη, το παιχνίδι με τον θάνατο.