Δυσανεξία στο αλάτι

Οι τροφές που απαγορεύονται σε δυσανεξία στο αλάτι

Για όσους έχουν δυσανεξία στο αλάτι απαγορεύονται:

• Αλλαντικά
• Καπνιστά κρέατα ή ψάρια
• Τουρσί
• Παστά
• Αλμυρά τυριά (φέτα, γραβιέρα, κατίκι, κασέρι, παρμεζάνα, μοτσαρέλα, γκούντα κ.λ.π.
• Αλμυρές ελιές
• Βούτυρο με αλάτι
• Κάπαρη
• Έτοιμες σάλτσες
• Πελτές
• Κέτσαπ
• Λιαστές ντομάτες
• Κονσερβοποιημένα λαχανικά
• Κύβοι λαχανικών ή κρέατος
• Αλατισμένοι ξηροί καρποί

Επιτρέπονται

• Υποκατάστατα αλατιού (Κάλας, Fytro, Από Καρδιάς)
• Ανάλατα τυριά (ανθότυρο, γλυκιά μυζήθρα, cottage)
• Ανάλατες ελιές
• Βούτυρο χωρίς αλάτι
• Ντοματάκι (έχει λίγο αλάτι)
• Ανάλατοι ξηροί καρποί
• Ανάλατοι κύβοι
• Διαβάστε επίσης...
• Καμουφλαρισμένο αλάτι