Ποιοι κινδυνεύουν από αρρυθμίες στη θάλασσα;

Αρρυθμίες και μπάνιο στη θάλασσα

Η αερόβια άσκηση όπως το κολύμπι, ενδείκνυται για τους καρδιοπαθείς.

Το κολύμπι στη θάλασσα κάνει καλό στους καρδιοπαθείς, όμως χρειάζεται να προσέχουν κάποιες λεπτομέρειες:

-Πρέπει να κολυμπούν σε μικρό βάθος μέχρι 2 μέτρα

-Πρέπει να επιδιώκουν να υπάρχει κάποιος κοντά τους

-Πρέπει να μπαίνουν σιγά σιγά στη θάλασσα και να αποφεύγουν τα πολύ κρύα νερά, που μπορεί να πυροδοτήσουν αρρυθμίες

-Πρέπει να κάνουν οφθαλμόλουτρο με μέτρο...